Njut av din passion

Njut av din passion

Går det att dansa sig genom arbetsdagen? Brukar du stanna upp, reflektera och njuta på jobbet? Läs om Olof Röhlanders bok och show om att Njutarbeta.

NJUT AV ARBETET OCH FÅ SAKER GJORDA

I fjol var jag på Oscarsteatern och lyssnade på Olof Röhlanders föreläsningsshow Njutarbeta. Han har även skrivit boken ”Konsten att njuta av livet och ändå få saker gjorda”. Går det att njuta på jobbet och ändå vara effektiv?

Ta reda på när under dagen du har din primetime, din högtrycksperiod dvs när du funkar som bäst? Lägg in flowpass under den här tiden och ta dig an dina viktigaste arbetsuppgifter.

Hur kan du bygga upp din arbetsmiljö och dina arbetspass så att du kan njuta mer över hela veckan? Röhlander menar att vi inte ska ta dagen som den kommer utan se till att själv skapa våra omständigheter. 

Titta på din vardag från morgon till kväll, var kan du få in mer njutning? 

  • Morgonrutin?
  • På vägen till jobbet?
  • Flowtid?
  • Arbetstempo som passar din inre cykel?
  • Fika?
  • Lunchen?
  • Snygg avslutning av arbetsdagen?
  • Kvällsaktiviteter?

Hur kan du dansa dig genom arbetsdagen och uppmärksamma det njutningsbara? Reflektera och gör din dag till ett nöje 🙂

INSPIRATIONSBREV – FLOW & CHILL på jobbet

Vill du ha mitt nya inspirationsbrev som kommer handla om flow och chill i arbetslivet? 1:a numret kommer efter påsken och sen 12ggr/år. Varsågod, här kan du prenumerera + ladda ner min freebie  ”100 grejer du kan ha på hemsidan” »

Over and out, Hälsningar Jenny Sandfors, InternetForm

VAD TYCKER DU? – SKRIV GÄRNA EN KOMMENTAR

Bloggare - Jenny Sandfors

Bloggare - Jenny Sandfors

webbutvecklare

Hej! Jag är en fd tidsjägare som nu utforskar och delar mitt recept för jobbro genom att rita, skriva och utveckla flowochchillprodukter
(fyll-i-kort, webbkurser och webbhjälp).

...det är min tårtbit för mer flow och chill i världen!

OM BLOGGEN

Utforskar och filtrerar om inre utveckling.  Berättar om min väg från tidsjakt till flow & chill. Till vardags jobbar jag med e-kurser, hemsidor och digitala verktyg.

SPAR PENGAR

GÅ E-KURS

Bygg egen hemsida i WordPress. Jag coachar dig i 6v. Visa hur du spar pengar »

SPAR TID

JENNY PRODUCERAR

Njut av en god fika medan din hemsida skapas. Visa hur du spar tid »

VILL DU HA INSPIRATIONSBREVET  "ETT FILTER OM FLOW & CHILL"?
12 nr/år. Din adress sparas bara tills du säger till. Ja, jag vill ha inspirationsbrevet »

Visa upp din passion

Visa upp din passion

Är du soloprenör och vill visa upp din passion på nätet? Hur hittar man sin publik? Här får du 3 tips, 1 fråga och 100 grejer du kan ha på din hemsida.

I förra bloggen pratade jag om att hitta sin passion, men sen då, hur når man ut? För att synas på nätet handlar det om att bjuda på intressant innehåll. Prata med kunden om det kunden tycker är viktigt. Alltså, inte mata på med reklam utan dela med dig av det kunden har glädje & nytta av.

3 tips NÄR DU jobbaR i sociala medieR

Så här kan du stärka kundupplevelsen, skapa engagemang och tillit:

#1) Rita en minnesbild
Vem är din idealkund? Rita en minnesbild av din kund i huvudet eller på papper. Ha alltid din idealkund i åtanke när du skapar material för att visa upp dig och din passion.

 

#2) Är din grej värd?
På vilket sätt känner din idealkund att ditt erbjudande ger ett värde?
Exempel – Halmbocken Åke (Källa: Maria Österåkers bok ”Ta betalt!”):

På julmarknader finns många försäljare som erbjuder likadana bockar, vilken ska jag välja?

”Och där stod den – Åke! I ett av stånden hade säljaren namngett alla bockar. Billiga var de inte, de var faktiskt de dyraste bockarna[…]. Men vem vill ha en anonym bock när man kan få en Åke? Plötsligt fanns känslan där. Det fanns bara en Åke och köpte de inte honom, där och då, kanske någon annan gjorde det.

– Vad hände här då? Här satte säljaren ytterligare ett attribut till sin produkt, ett namn. Vips var bocken unik, den hade något som de andra bockarna saknade. Åke skilde sig på detta sätt från andra bockar, trots att den till utseende, funktion och kvalitet var identisk med de andra. Man kan säga att namnet gjorde att köparen var beredd att betala ett högre pris, men det är bara halva sanningen. Det var också kreativiteten hos den som skapat bockarna, säljarens förmåga att förstå sina kunder och ge dem något extra. Namnet var bara verktyget.”

Hur kan du skapa nya värden för din idealkund?

 

#3) Samma upplevelse i alla kanaler
På nätet kan inte alla sinnen användas för att avgöra om vi kan lita på någon. Därför blir design, ordval, färger och bilder det som påverkar oss. Visa upp din passion med samma stil överallt men anpassat för kanalens form och invånare.

En fråga till dig

Tänk på din passion. Surfa sen in på din hemsida och jämför tanken och känslan. Är det något du vill justera? Gör en enkel hemsidesplan och använd gärna idéer från min freebie.

Samla kraft, fokusera och finn din inre styrka. Förmedla den känslan, din passion, vidare.
– Det kan förändra allt.

100 GREJER DU KAN HA PÅ HEMSIDAN

Varsågod, här kan du ladda ner min freebie  ”100 grejer du kan ha på hemsidan” »

FÖLJAS ÅT PÅ VÄGEN MOT NY HEMSIDA?

Vet du vad din grej är och vill visa upp din passion på nätet?

– Jag följer dig gärna på din digitala resa. Den 9/4 startar min e-kurs där jag handleder och supportar när du gör din egen hemsida i WordPress. Läs mer >

Följas åt på vägen mot ny hemsida? E-kurs: Bygg hemsida i WordPress med support och handledning. Start 9/4-2018

Over and out, Hälsningar Jenny Sandfors, InternetForm

VAD TYCKER DU? – SKRIV GÄRNA EN KOMMENTAR

Bloggare - Jenny Sandfors

Bloggare - Jenny Sandfors

webbutvecklare

Hej! Jag är en fd tidsjägare som nu utforskar och delar mitt recept för jobbro genom att rita, skriva och utveckla flowochchillprodukter
(fyll-i-kort, webbkurser och webbhjälp).

...det är min tårtbit för mer flow och chill i världen!

OM BLOGGEN

Utforskar och filtrerar om inre utveckling.  Berättar om min väg från tidsjakt till flow & chill. Till vardags jobbar jag med e-kurser, hemsidor och digitala verktyg.

SPAR PENGAR

GÅ E-KURS

Bygg egen hemsida i WordPress. Jag coachar dig i 6v. Visa hur du spar pengar »

SPAR TID

JENNY PRODUCERAR

Njut av en god fika medan din hemsida skapas. Visa hur du spar tid »

VILL DU HA INSPIRATIONSBREVET  "ETT FILTER OM FLOW & CHILL"?
12 nr/år. Din adress sparas bara tills du säger till. Ja, jag vill ha inspirationsbrevet »

Hitta din passion

Hitta din passion

Jag tänker tillbaka på våndan över gymnasievalet. Det kändes livsviktigt att välja rätt. Men jag hade ingen aning. Hur hittar man sin gnistrande passion?

Det blev samhällsvetenskap med bildestet som tillval. För att hålla vägar öppna. Vägen framför mig såg ut att gå mot reklambranschen, men det kändes inte rätt i magen.

varför hitta sin passion?

Vi lär oss ofta att bli bättre på våra svagheter, men hur skulle det kännas att vända på det? Att utveckla det som känns lätt?

Carolina Gårdheim menar i sin bok ”Gör din grej” att vi medvetet bidrar till en bättre värld när vi gör det, vår grej alltså. Vi skapar meningsfullhet i våra liv. Vår grej kan vara flera saker och olika över tid. Vi behöver inte vara kvar på samma jobb livet ut.

Om det känns läskigt att visa upp sig?

Rädslorna då? När egots röst viskar:

– Vem tror du att du är?
– Vad skulle grannen säga om du startar eget?
– Hä gå int!

Bara 15% trivs på jobbet. 15%!

”Att göra trots att vi har rädslor, invändningar och tvivel, ger oss superkrafter”

(ur ”Gör din grej”)

Carolina Gårdheim Inspirationsdagen Life 2018

Carolina Gårdheim föreläser på Inspirationsdagen Life 2017 om att göra sin grej.

Vems vilja följer du?

Är det din vilja att du jobbar där du jobbar? Eller dina föräldrars? Eller omständigheter?

Marie Mian skriver om vilja i ”Min röda klänning” och menar att vi gör våld på oss själva när vi följer andras viljor om vi inte själv vill. Vi blir offer och vi blir sårbara.

– Vilka längtor har du?

Hur hittar man sin passion?

Tänk på något du gör som får tiden att försvinna, något du älskar att göra hur trött du än känner dig. Kan det bli ditt jobb, som anställd eller egen eller en fantastisk hobby?

Spelar det någon roll?

Marie Mian skriver om sin mamma, mina barns gammelmormor, som drömde om att stå på scen men blev hemmafru och isolerade sig i hemmet. Rädslorna tog över. 91 år fyllda drabbades hon av akut leukemi och ALS och då hände något inombords. Hon släppte sina rädslor och lät styrka, skratt och bus hitta ut. ”Det är ingen idé att vara rädd, det är bortkastad tid och hjälper inte!”, sa hon och peppade Marie att skriva sin bok och föreläsa <3

Marie Mian föreläser på LillaK i Bollnäs i sin röda klänning på temat Vem bär ansvaret för hur jag mår?

Marie Mian föreläser i sin röda klänning, hennes symbol för hopp och mod. Hon åker runt i landet och föreläser på temat ”Vem bär ansvar för hur jag mår?”.

Krokig väg till min passion

1996 fick jag en idé om att distansarbeta för jag ville bo kvar i Vilhelmina. Men hur skulle det gå till och vad skulle jag jobba med? En morgon när jag läste Västerbottens Kuriren fanns den där, annonsen om en ”Distansutbildning i distansarbete” – Vilken lyckoträff!

Därefter fick jag jobb som handledare på utbildningsföretaget och jobbade med elever och kollegor spridda över landet. Jag fick chans att prova på webbdesign och kände en kittlande känsla i magen. Återigen en annons, Högskolan i Kalmar startade en ny utbildning, ”Webbproducentprogrammet”.

Där hittade jag hem, min grej, min passion.
Programmering + webbdesign, jag som alltid <3 matte + bild. Vilken lyckokänsla!

Läs mer – vill du jobba med mig?

I sökandet efter sin passion rekommenderar jag varmt böckerna:

Vet du vad din grej är och vill visa upp din passion på nätet?
– Jag följer dig gärna på din digitala resa. Den 9/4 startar min e-kurs där jag handleder och supportar när du gör din egen hemsida i WordPress. Läs mer >

Följas åt på vägen mot ny hemsida? E-kurs: Bygg hemsida i WordPress med support och handledning. Start 9/4-2018

Over and out,
Hälsningar Jenny Sandfors, InternetForm

VAD TYCKER DU?
– SKRIV GÄRNA EN KOMMENTAR

Bloggare - Jenny Sandfors

Bloggare - Jenny Sandfors

webbutvecklare

Hej! Jag är en fd tidsjägare som nu utforskar och delar mitt recept för jobbro genom att rita, skriva och utveckla flowochchillprodukter
(fyll-i-kort, webbkurser och webbhjälp).

...det är min tårtbit för mer flow och chill i världen!

OM BLOGGEN

Utforskar och filtrerar om inre utveckling.  Berättar om min väg från tidsjakt till flow & chill. Till vardags jobbar jag med e-kurser, hemsidor och digitala verktyg.

SPAR PENGAR

GÅ E-KURS

Bygg egen hemsida i WordPress. Jag coachar dig i 6v.

Visa hur du spar pengar »

SPAR TID

JENNY PRODUCERAR

Njut av en god fika medan din hemsida skapas.

Visa hur du spar tid »

VILL DU HA INSPIRATIONSBREVET  "ETT FILTER OM FLOW & CHILL"?
12 nr/år. Din adress sparas bara tills du säger till. Ja, jag vill ha inspirationsbrevet »